Eğer Ne Yapmamız Gerektiğini Biliyorsak, O Zaman Neden Yapmıyoruz? - Sohbetdesin.Com Paylaşım Plartformu..
Sohbetdesin.Com Paylaşım Plartformu..

 

Go Back   Sohbetdesin.Com Paylaşım Plartformu.. > >


Etiketlenen üyelerin listesi


Konu Bilgileri
Kısayollar
Konu Basligi Eğer Ne Yapmamız Gerektiğini Biliyorsak, O Zaman Neden Yapmıyoruz?
Cevaplar
0
Sonraki Konu
sonraki Konu
Görüntüleyenler
 
Görüntüleme
301
Önceki Konu
önceki Konu

Yeni Konu aç Cevapla
 
Seçenekler Stil
Alt 10-10-18, 11:57   #1
Rebel
Avatar Yok

Sohbetdesin Forum - Chat ve Sohbet Forum Sitesi.
Üye No: 646
Üyelik tarihi: Jul 2018
Üye Grubu: Üye
Mesajlar: 0
Konular: 1184
Şube: İzmir Şubesi
İlişki Durumu: İlişkisi Yok
Ruh Hali:  Ruhsuz
Tuttuğu Takım:

Level: -INF [♥ Bé-Yêu ♥]
Paylaşım: NAN / -INF
Güç: -INF / -INF
Tecrübe: NAN%

Teşekkürler: 155
238 Mesajına 347 Kere Teşekkür Edildi
REP Gücü : 0
REP Puanı : 0
REP Seviyesi : Rebel is an unknown quantity at this point
Arrow Eğer Ne Yapmamız Gerektiğini Biliyorsak, O Zaman Neden Yapmıyoruz?

Eğer Ne Yapmamız Gerektiğini Biliyorsak, O Zaman Neden Yapmıyoruz?

Felç olmuşsunuz ve kendinizi bu şekilde kabul ediyorsunuz. Bununla birlikte, derinlerde bir yerlerde, ruhunuzu tekrar ayağa kaldırmak için ne yapmanız gerektiğini ve her şeyden önce kalbinizi neyin mutlu edeceğini biliyorsunuz. İleriye doğru bir adım atmanın ve ilerlemenin tamamen sizin elinizde olduğunu bilseniz de, bunu yapmazsınız. İçinizde sizin neye ihtiyacınız olduğunu söyleyen biri ama aynı zamanda bunu inkar eden biri var. Peki bu neden olur?

“Korkunun olmadığı yerde, yaşanması gereken bir değer de olmaz.”

– Leonardo Boff

Korku, kendimizi içinde bulduğumuz bir çok olumsuz durumun temelini oluşturan bir duygudur. Korkunun üstesinden gelmek ise bize büyük bir sevinç kaynağı olur. Korkuyu yendiğinizde, hayata bakış açınız daha da netleşir. Ayrıca, büyük olasılıkla, hayatınızdaki bir sonraki büyük adımın ne olması gerektiğini de öğrenirsiniz. Yine de, sizi şu anda olduğunuz yere bağlayan korku ve paniktir.


Kendimi nasıl hissediyorum?

Bu sorunun cevabı oldukça karmaşıktır çünkü bireyin kendisine karşı sabırlı ve şefkatli olmasını gerektirir. Ve bu soruyu cevaplamaya çalışırken, dürüst olmaya ve kendinizle açık bir şekilde konuşmaya zorlar. Bu, sizin tarafınızdan oldukça büyük bir duygusal çaba gerektirir.

Şu anki konumunuzda, rahatsız hissediyor, odaklanamıyor ve günlük hayatınızda düzensizlik ile mücadele etmeye çalışıyorsunuz. Sanki, bulunduğunuz yerin doğru bir yer olmadığınızı biliyorsunuz, ancak bunu değiştirmek için de harekete geçemiyorsunuz. Bu nedenle, hissettiğiniz rahatsızlık tüm bedeninize ve duygularınıza yayılıp, ruh halinizi değiştiriyor.


Kilit nokta: rasyonel ve duygusal bilgi

Hepimizin bir karar alırken başvurduğu iki mantık yolu vardır: biri, beyninizin daha içgüdüsel ve akılcı kısmı ile ilgili olup, diğeri ise daha duygusal ve dürtüseldir. İlki, içinde bulunduğunuz durumu kontrol etme ve güvenlik arayışı ile bağlantılıdır. Böylece, sakin olunması gereken durumlarda beynin bu kısmının kullanılması çok yararlıdır. Adından da anlaşılacağı gibi ikincisi ise, duygularımızla bağlantılıdır.

“Hisleri kuvvetli insanlardan hoşlanırım. Bu insanlar, mantık ile kalpleri arasında bir ayrım yapmazlar. Aynı anda hep hissedip hem düşünürler. Ayakları yere sağlar basar, akılcı bir duruştan duyguları ayırmazlar.”

– Eduardo Galeano

Her ne kadar bilinçsiz olarak, iki taraftan birine ağırlık verme eğilimi göstersek de, beynin bu iki tarafı da birbirlerine bağlıdır. Örneğin, bazı insanlar diğerlerinden daha empatiktir. Eğer mantık olarak ne yapmanız gerektiğini biliyor ama duygusal olarak neden yapmadığınızı bilmiyorsanız, hal ve hareketlerinizin, duygusal tarafınız nezdinde teşvik edilmesi gerekebilir.


Motivasyonunuza yeniden şekil verin

İçinizdeki bu çatışmanın nedeninin mantık ile değil, duygular temelinde meydana gelmesi daha iyidir. Eğer bir şeyler yapmanız gerekiyorsa, önce bunu yapmak istediğinizi hissetmeniz gerekir. Diyelim ki, örneğin, diyet yapmaya başlamanız gerektiğinin farkındasınız, çünkü günden güne kilo aldığınızı görüyorsunuz. Bununla birlikte, hiçbir zaman buna başlayamıyorsunuz. Sorun, duygusal olarak bir diyete başlamak istemediğinizden kaynaklanıyor. Dolayısıyla iradeniz bozuluyor.

Motivasyonlarınıza yeniden şekil verin ve gerçekten gitmek istediğiniz yere karar verin. Gitmeniz gereken yere bakmayın, çünkü bazen mantık mutlu olmamıza izin vermez. Kalbinizin yollarını bulmak için kendinize zaman tanıyın ve bunu yapmanızı engelliyor ise, korkularınıza karşı savaşın. Bunları alt edebilirsiniz, bu kazanılması gereken bir savaştır. Ancak o zaman, yaptığınız şeyin gerçekten uzun süredir istediğiniz bir şey olduğunu anlarsınız.

“Tıpkı bu dünyaya ilk geldiğiniz anda ki gibi güvenle nefes alın. Dikkatinizi hiçbir şeyin dağıtmasına izin vermeyin. Bekleyin ve gerekirse daha uzun bir süre bekleyin. Sakin olun, sessiz kalın ve kalbinizi dinleyin. Ve kalbiniz sizinle konuştuğunda, ayağa kalkın ve sizi nereye götürürse, oraya gidin.”

– Susanna Tamaro


Rebel isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla

Rebel Kullanicisinin Son 5 Konusu
Baslik Kategori Son Yazan Cevaplar Okunma Son Mesaj
Nush ile uslanmayanı etmeli tekdir; tekdir ile... Günün Sözü Rebel 0 504 10-24-18 11:53
Güzel İnsanların Gitmesine İzin Vermeyin Düşünen Beyinler Rebel 0 576 10-24-18 11:51
Cehalet Konuşurken, Akıl Güler Düşünen Beyinler Rebel 0 369 10-24-18 11:49
Hepimizin Hayatta Karşılaştığı 7 Yaygın Zorluk Düşünce Platformu fscaner 1 347 10-24-18 11:47
Şizoafektif bozukluk: Tarihçe, Semptomlar ve... Genel Sağlık Köşesi Rebel 0 491 10-24-18 11:42

Cevapla

Etiketler
bir, daha, duygusal, gerektiğini, ile


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

(View-All Konu Okunma Sayisi : 1
Rebel
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Var
Mesaj Yazma Yetkiniz Var
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Var

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı

Hizli Erisim
Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Eğer bugün ki aklım olsaydı ! qRi Forum Oyunları 4 11-01-18 17:08
Ne Zaman Yüzleşmeli Ne Zaman Boş Vermeliyiz? Rebel Bugüne Özel 0 10-05-18 12:44
Eğer Hasta Olmak İstemiyorsan Rebel Günün Yazısı 0 09-15-18 21:37
Eğer & HaLa Rebel Bugüne Özel 0 08-30-18 12:33
Hakan Altun & Gidiyorsan Eğer Rebel Yerli Klipler 0 08-18-18 12:30


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 13:16.

Forum Yasal Uyarı

Kuruluş : 2013
2013 - "Sohbetdesin Forum" her hakkı saklıdır.

Site Sahibi, by DarK
Sohbetdesin Forum, en iyi Mozilla Firefox ile dolaşılır.
YASAL UYARI : İçerik sağlayacı paylaşım sitelerinden biri olan sohbet forum Adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K'nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur. sohbet forum hakkında yapılacak tüm hukuksal Şikayetler, Yöneticilerimiz ile iletişime geçilmesi yada iletişim formunu doldurulması halinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde sohbet forum yönetimi olarak tarafımızdan gereken işlemler yapılacak ve size dönüş sağlanacaktır.



Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.