Soğuk Havalarda Kendini Gösteren Öksürüğe İyi Gelen 6 Yöntem - Sohbetdesin.Com Paylaşım Plartformu..
Sohbetdesin.Com Paylaşım Plartformu..

 

Go Back   Sohbetdesin.Com Paylaşım Plartformu.. > >


Etiketlenen üyelerin listesi


Konu Bilgileri
Kısayollar
Konu Basligi Soğuk Havalarda Kendini Gösteren Öksürüğe İyi Gelen 6 Yöntem
Cevaplar
0
Sonraki Konu
sonraki Konu
Görüntüleyenler
 
Görüntüleme
343
Önceki Konu
önceki Konu

Yeni Konu aç Cevapla
 
Seçenekler Stil
Alt 10-24-18, 11:39   #1
RebeL
RebeL - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)

Sohbetdesin Forum - Chat ve Sohbet Forum Sitesi.
Üye No: 646
Üyelik tarihi: Jul 2018
Üye Grubu: Admin
Mesajlar: 3,423
Konular: 1217
Şube: İzmir Şubesi
İlişki Durumu: İlişkisi Yok
Ruh Hali:  Ruhsuz
Tuttuğu Takım:

Level: 45 [♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥♥ Bé-Yêu ♥]
Paylaşım: 1147 / 1434
Güç: 1141 / 3886
Tecrübe: 15%

Teşekkürler: 165
243 Mesajına 353 Kere Teşekkür Edildi
REP Gücü : 10
REP Puanı : 44
REP Seviyesi : RebeL is on a distinguished road
Arrow Soğuk Havalarda Kendini Gösteren Öksürüğe İyi Gelen 6 Yöntem

Soğuk Havalarda Kendini Gösteren Öksürüğe İyi Gelen 6 Yöntem

Üst solunum yolu rahatsızlıkları başta olmak üzere birçok hastalığın ortak noktası olan öksürük, farklı durumların da habercisi olabilir. Doktorunuzla birlikte doğru teşhise ulaştıktan sonra etkili tedavi için öncelikli olarak belirtileri doğru değerlendirilmelisiniz. Öksürük kesin çözüm ile son bulur ancak doğru adımları atmanız şart. Soğuk havalarda sıklıkla karşılaşılan ve günlük hayatı olumsuz etkileyen “Öksürüğü ne keser?” sorusuna alternatif çözüm önerilerini sıraladık.

Bol sıvı tüketmek

Havaların yavaş yavaş soğumasıyla hastalıkların habercisi öksürük ortaya çıkar. Bu doğrultuda öksürüğü azaltmak ya da kesmek için en etkili çözüm olarak öksürük şurubunun yanında 2,5 litre sıvı tüketilmesi gerektiği unutulmamalı ve sıvı tüketimi aksatılmamalıdır. Öksürüğe ne iyi gelir sorusuna uzun vadede çözüm üreten sıvı tüketimi, soğuk havalarda vücut direncinizi de arttıracaktır.

Kirli ortamlardan uzak durmak

Öksürüğün bir diğer oluşum nedeni kirli ve tozlu ortamlarda uzun süre bulunmaktır. Bu durumda öksürüğü ne keser sorusuna pratik çözüm düzenli temizlik alışkanlığı ile birlikte var olan ortamlarda seçicilik kazanılmasıdır denilebilir. Bu sayede öksürük kesin çözüm ile canınızı sıkan bir rahatsızlık olmaktan çıkar.

Spor ve yürüyüş yapmak

Tempolu yürüyüşler ile kondisyon sahibi olursanız öksürük nasıl geçer sorununu da rahatlıkla aşabilirsiniz. Soğuk havaların kendini daha sık hissettirdiği bu zamanlarda hareket sürenizin azalması, günlük yaşantınızda yavaşlamalara ve vücut direncinizde düşmelere sebep olabilir. Öksürüğe ne iyi gelir düşüncelerinize uzun vadede çözüm bulmak istiyorsanız sonbahar ve kış aylarında da spor aktivitelerinize son vermemelisiniz.

Soğuk yiyecek ve içecek tüketmemek

Öksürüğünüzün kesilmesi için uygulamanız gerekenler kadar dikkat etmeniz gereken birçok önemli nokta da var. Kendinizi öksürük nasıl geçer sorusuna cevap arar şekilde buluyorsanız, öncelikle soğuk havalarda soğuk yiyecek ve içecekler tüketmemelisiniz. Bu durum havaların da etkisiyle uzun süreli öksürük sorunu ile baş etmenize sebep olabilir.

Karışım bitki çayları hazırlamak

Market raflarında sıklıkla gördüğünüz hazır karışım çaylarının yanı sıra evde kendinizin de hazırlayabileceği bitki çayları, öksürüğünüzü geçirmeye birebir bir yöntemdir. Halk ağzıyla babaanne karışımları olarak da adlandırılan bu karışım çaylar, öksürüğü ne keser sorununda genellikle başvurulan ilk yöntemlerden biridir.

Yüksek yastık kullanmak

Öksürüğe ne iyi gelir araştırması yapıyorsanız karşınıza çıkacak bir diğer yöntem ise yüksek yastık kullanmaktır. Öksürüğünüzün geceleri kötüleşme sebebi düz yatakta yatıyor olmanız olabilir. Öksürük nasıl geçer arayışı içindeyseniz yüksek yastık kullanımını alışkanlık haline getirmelisiniz.

___________________________________________

Ancak IQ'nuz Benden Daha Yüksekse Ne DüşündüğünüzLe İLgiLenirim ..!
RebeL isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
RebeL Kullanıcısına Bu Mesajı için Teşekkür Edenler:
AlpereN (10-25-18)

RebeL Kullanicisinin Son 5 Konusu
Baslik Kategori Son Yazan Cevaplar Okunma Son Mesaj
30 Ağustos Zafer Bayramı KutLu OLsun Özel Günler - Tebrikler - Kutlamalar RebeL 0 1 08-30-19 00:00
Ayla Çelik & Daha Bi' Aşık * Yerli Klipler RebeL 0 1 08-17-19 15:21
Olumsuz Duyguları Kabul Etmek Daha Mutlu Eder Mi? DUYGULAR RebeL 0 1 08-17-19 15:18
Jules Verne: Sıra Dışı Bir Hayat Hikayesi Yaşanmış Gerçek Hikayeler RebeL 0 1 08-17-19 15:13
Lima Sendromu Kültür ve Sanat RebeL 0 1 08-17-19 15:07

Cevapla

Etiketler
çözüm, havalarda, ile, soğuk, öksürük


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

(View-All Konu Okunma Sayisi : 2
AlpereN, RebeL
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Var
Mesaj Yazma Yetkiniz Var
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Var

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı

Hizli Erisim
Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Vücudunuzun Daha Fazla Folik Asit İhtiyacı Olduğunu Gösteren 8 Sinyal RebeL Genel Sağlık Köşesi 0 10-11-18 13:40
Göz Altı Morluklarına İyi Gelen 5 Doğal Yöntem RebeL Bakım ve Guzellik 0 08-24-18 15:18
Uzmanlara göre bir evliliğin uzun süreli olmayacağını gösteren 8 işaret KeLebekK Evlilik 0 08-14-18 14:23
Soğuk havalarda neden ağzımızdan buhar çıkar? Ajan Bunları Biliyor Musunuz? 0 05-27-18 00:25
Uzmanlara göre bir evliliğin uzun süreli olmayacağını gösteren 8 işaret Ajan Evlilik 0 05-20-18 01:44


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 19:34.

Forum Yasal Uyarı

Kuruluş : 2013
2013 - "Sohbetdesin Forum" her hakkı saklıdır.

Site Sahibi, by DarK
Sohbetdesin Forum, en iyi Mozilla Firefox ile dolaşılır.
YASAL UYARI : İçerik sağlayacı paylaşım sitelerinden biri olan sohbet forum Adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K'nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur. sohbet forum hakkında yapılacak tüm hukuksal Şikayetler, Yöneticilerimiz ile iletişime geçilmesi yada iletişim formunu doldurulması halinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde sohbet forum yönetimi olarak tarafımızdan gereken işlemler yapılacak ve size dönüş sağlanacaktır.



Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.